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Faut-il brosser sa langue ?

Se brosser les dents deux fois par jour, voilà qui est une habitude d’hygiène acquise pour tout le monde (ou presque). Certains se brossent aussi la langue. Mais est-ce une bonne chose ? Que penser du brossage de langue ?…

Tout savoir sur le syndrome du sapin de Noël

Vous éternuez et avez le nez qui coule dès que vous approchez d’un sapin ? Il peut s’agir d’une allergie. En cause : les moisissures du conifère. Quelles solutions ? Vous éternuez et avez le nez qui coule dès que…

Les compléments alimentaires antifatigue donnent-ils un coup de fouet ?

De nombreux produits prétendent réduire la fatigue. Mais, le plus souvent, les besoins peuvent être couverts par l’alimentation. Vitamine C, magnésium, fer, caféine… dans quels aliments en trouve-t-on le plus ? Quelle alimentation antifatigue adopter ? Quand les compléments alimentaires sont nécessaires ?…

Comment traiter la sécheresse oculaire ?

Gêne légère ou inconfort marqué, la sécheresse oculaire tend à récidiver et même à devenir chronique. Heureusement, il est possible d’apaiser les symptômes grâce à différents substituts lacrymaux. On fait le point avec trois médecins ophtalmologues. Gêne légère ou inconfort…

Anxiété et dépression : quels liens ?

La dépression et l’anxiété (trouble anxieux) sont deux troubles psychiatriques très courants qui peuvent avoir d’importantes répercussions sur la qualité de vie des malades. Si ce sont deux troubles bien distincts, il est assez fréquent qu’ils s’associent chez certains patients,…

Qu’est-ce que l’angoisse vespérale, ou sundowning ?

Lorsque la tombée de la nuit suscite agitation, confusion et anxiété on parle d’angoisse vespérale ou sundowning en anglais. Comment expliquer ce trouble ? Quels sont les profils de personnes les plus touchés ? Comment y remédier ? Les réponses…

Homéopathie et stress : quels médicaments aident à dormir ?

15 à 20 % des Français souffrent de troubles du sommeil : difficulté d’endormissement, insomnie, réveil nocturne, cauchemars… Quels sont les médicaments homéopathiques efficaces pour passer de bonnes nuits de sommeils ? Les réponses du médecin. 15 à 20 % des Français…

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