Réveiller son enfant ou son partenaire en douceur s’avère souvent plus difficile qu’il y paraît. Or, le réveil conditionne en grande partie notre matinée et le déroulement de notre journée. Comment, donc, réveiller quelqu’un en douceur ? Réponse d’expertes. Réveiller son…
La nourriture nous sert à accumuler de l’énergie, l’acte sexuel nous permet de nous reproduire… mais l’objectif du sommeil n’est pas encore clair pour les chercheurs. Pourtant, il s’agit bien d’un besoin fondamental, sans lequel nous ne pourrions pas survivre.…
Guérir le cancer, la promesse est immense. De nouveaux traitements innovants sont mis au point. De quoi s’agit-il ? Sont-ils disponibles pour tous les patients français ? Réponses dans le nouvel épisode d’Hypercondriaque, le podcast de Santé Magazine. Aline Perraudin, directrice…
Les tests génomiques prédisent si une patiente a besoin ou non d’une chimiothérapie pour traiter certains cancers du sein déjà diagnostiqués. Ils peuvent être utiles en cas de risque de « rechute intermédiaire » du cancer, et ne s’appliquent qu’à un certain…
Il y a celles et ceux pour qui 5 heures de sommeil suffisent, et d’autres qui ont besoin de 9 ou 10 heures. Quels sont nos besoins en sommeil ? Existe-t-il une durée de sommeil idéale ? Les réponses des spécialistes. Il…
Le sommeil des personnes âgées est bien souvent perturbé, ce qui explique pourquoi on a tendance à croire qu’elles ont besoin de moins dormir. Qu’en est-il vraiment ? On fait le point avec la Dre Sandrine Launois-Rollinat, pneumologue spécialiste du sommeil…
Nano-dioxyde de titane dans les crèmes solaires, nano-oxyde de silicium dans les aliments, nano-argent dans les textiles… Les nanoparticules se sont imposées dans notre quotidien, dans la pharmacie, l’agroalimentaire, le bâtiment ou le textile. 10 000 fois plus petites qu’un grain…
La sinusite, comme son nom l’indique, désigne une inflammation des sinus de la face. Elle peut être virale ou bactérienne, et atteint le plus souvent les sinus maxillaires. Quand parle-t-on de sinusite aiguë ? Quels symptômes doivent alerter et comment la prendre…
Mal de gorge, toux, nez qui coule… Le grog est un remède de grand-mère bien connu qui permet d’apaiser de nombreux maux d’hiver. Comment bien préparer cette boisson alcoolisée et parfumée ? Quels sont ses bienfaits ? Grog : bienfaits, ingrédients, recette,…
Bien orienter sa tête de lit pour trouver un bon sommeil : un sujet qui fait couler beaucoup d’encre … et qui divise les foules ! Quand les uns préconisent de dormir la tête vers le Nord, les autres le…
